fatsecret卡路里计算器 v9.36.0.3

fatsecret卡路里计算器是一款精确计算食物卡路里的减肥软件，助力健康饮食管理，跟踪记录体重变化，科学制定减肥计划。丰富的食物数据库，涵盖全球各地食材信息，个性化饮食建议，根据目标定制餐单，同步健康应用，整合运动数据，全方位监控。

fatsecret卡路里计算器app使用方法

1、首先打开fatsecret安卓中文版，选择你的目标，这里以减肥为例；

2、填写你的身高、体重、运动量等信息，立即开始；

3、首先你需要定制你的计划，例如每天的早、午、晚餐等；

4、在这里有很多的食谱可以选择；

5、你也可以参考网友的计划；

6、随后点击提醒；

7、设置称重、早、午、晚餐提醒时间；

8、在体重这里可以看到你的变化。

fatsecret卡路里计算器app优势

1、记录饮食： 用户可以记录早餐、午餐、晚餐、小食等饮食，包括摄入的食品、分量、热量等信息。

2、记录运动： 用户可以记录运动项目、时长、消耗的热量等信息。

3、卡路里计算： 根据用户的录入信息，软件自动计算出每日摄入的卡路里和消耗的卡路里情况，并实时更新。

4、分析报告： 软件会根据用户的饮食和运动情况生成详细的报告和分析，反映出用户的饮食行为和健康状况。

5、设定目标: 用户可以设定减肥、保持体重或增重等目标，软件根据目标调整计算结果，有效辅助用户实现健康管理。

fatsecret卡路里计算器app常见问题‌

Q: 如何添加自定义食物？

A: 在食物日记中，点击“添加食物”，然后选择“自定义食物”，输入食物信息即可。

Q: 如何同步其他健康应用的数据？

A: 在设置中找到“应用同步”选项，按照指引连接并授权所需同步的健康应用。

Q: 能否导出饮食记录？

A: 是的，您可以在“我的”页面选择“数据导出”，将饮食记录导出为CSV文件。

fatsecret卡路里计算器app更新日志

v9.36.0.3版本

全新Android小工具，有助于充分监测营养摄取量 我们为Android使用者新增了四个全新小工具，这有助于您轻松监测全日卡路里和巨量营养素摄取量，确保自己不偏离既定目标。此外，您还能借此轻松存取本应用程序中最重要的四大功能。