冥想星球 v5.2.4

冥想星球是一款心灵放松伴侣，用声音引领您进入冥想的世界，释放身心压力，重拾内心的宁静与平和，无论是工作疲惫还是生活焦虑，冥想星球都为您提供一处静谧之地，让您在忙碌的生活中找到平衡，专业的冥想指导和音乐，结合现代心理科学，带给您前所未有的放松体验，助您恢复精神与活力。

冥想星球app使用教程

1、探索板块

可以探索各类与睡眠相关的信息

2、冥想室板块

可以查看众多冥想室，选择进入

3、联系板块

可以看到自己最近冥想的状态

4、我的板块

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冥想星球app特色

1、200+冥想练习，随时随地练习，持续更新

2、自然声音、冥想音乐、ASMR等助你平静身心

3、主题丰富，涵盖基础入门、睡眠放松、情绪调节等10余主题，一站式满足冥想需求

4、大咖亲授，杰克·康菲尔德（曾是乔布斯的冥想老师）、麻省大学正念中心导师温宗堃、贾坤、马嘉瞳等专家亲授

5、专业严格内容打磨，练习经历8大环节打磨，呈现最好体验

6、多维度陪伴式练习，每个练习进行步骤拆解、配备精讲；学员交流感悟，共同成长

冥想星球app用户评测

1、冥想星球真的帮我缓解了工作压力，每次使用后都感觉心灵得到了洗涤。

2、我喜欢这里的冥想音乐，很专业，让我能更快地进入冥想状态。

3、定时提醒功能太棒了，帮助我养成了每天冥想的好习惯。

4、通过冥想星球，我学会了如何更好地与自己相处，感谢这个平台。

5、社区氛围很好，大家互相鼓励支持，让我感受到了冥想的力量。

冥想星球app更新日志

v5.2.4版本

上线啦！

-页面全新改版，优化视觉框架，升级产品体验

-新增专属冥想计划，根据身心状态定制方案

-修复已知问题，优化产品体验