心鹿心理 v4.7.1

心鹿心理是一款专业的心理咨询与心理学知识分享平台，提供高质量心理咨询服务，3%的审核通过率筛选咨询师。高质量咨询服务，严格筛选咨询师，确保专业性，海量心理学知识，深入浅出，提升自我认知，互助广场，分享经历，共同成长，构建支持网络。

心鹿心理app使用指南

1、首先，我们打开心鹿心理app；在首页上，你会看到一个名为"心理资讯"的选项，点击它进入下一个界面；

2、在心理资讯界面，你将看到许多专业的心理咨询师的信息；这些咨询师都是经过严格筛选和培训的，他们拥有丰富的经验和专业知识；你可以浏览他们的个人简介和擅长类型，以便找到最适合你的咨询师；一旦你找到了合适的咨询师，点击预约按钮即可；

3、接下来，你将被引导到该咨询师的个人页面；在这里，你可以看到她的详细个人简介和擅长类型；如果你对她的背景和专业能力感到满意，你可以直接点击资询按钮开始与她进行交流；

4、在选择资询之前，你需要选择需要治疗的项目；心鹿心理app提供了多种治疗项目，如焦虑症、抑郁症、人际关系问题等；根据你的需求，选择适合你的项目，并点击确认；

5、最后，你需要选择线上或线下的治疗方式以及具体的时间段；心鹿心理app提供了灵活的治疗方式，你可以选择在线视频咨询或面对面咨询；同时，你可以根据自己的时间安排选择最合适的时间段；完成以上步骤后，你就可以开始与心理咨询师进行一对一的治疗了。

心鹿心理app功能

[即时咨询]

一键通话，无需预约等待，与咨询师零时差，快速获取解决方案；

[专家咨询]

与专家零距离，线上、线下多渠道选择；

[速问快答]

平台严选答案，只匹配优质、可行的解决方案；

[成长社群]

多类型官方社群，邀请各领域专业精英、专家内部直播，群管理陪伴型督促成长，与志同道合的人结伴全方位成长；

[成长课程]

筛选有见解、有深入研究的咨询师，打造人生不同阶段都适用的系列课程；我们希望您通过学习，与自我和解、增长眼界、找到人生意义；

[知识分享]

视频或图文分享自己擅长，成为助人者的同时，获得额外收益。

心鹿心理app常见问题

心理健康有哪些重要性

1、心理健康有利于自我独立

心理健康有助于我们更好的适应新环境，结交新朋友，健康的心理能使我们更加的独立，让我们能更加客观地评价身边的事物，脚踏实地，对自己有信心，对生活热情，能够很好地自我管理。

2、心理健康有利于提高自我综合素质

当代大学生的我们，不仅努力学习专业知识，练就过人本领，还要提高相关综合素质，未来才能更好地适应社会变化，心理健康有利于我们更好的学会接纳他人，善于与人相处，要知道，认可别人的重要性也能为他人所理解和接受。

3、心理健康可以让我们拥有过硬的心理抗压能力

一个心理健康的人是可以比较从容的面对各种压力和突发状况的，良好的心理素质有利于我们未来可以顺利工作与就业。很多人常常喜欢自我抱怨不懂这个，不会那个，老师是不是在故意针对我，同学是不是在排斥我等等，却没有认真思考过自身的问题。其实并没有人待你不公，你认为的只不过是自身心理素质不过关造成的，这时候我们应该以良好的心态去面对。

心鹿心理app更新内容

v4.7.1：

我们可以直接和咨询师聊天啦

v4.7.0：

#海量的心理学知识分享

透过心理学知识分享，找寻到自我的价值、自我的追求，让那一颗浮躁的心安静栖息在内心的那片净土之上。

#互助广场

心鹿心理认证的心理博主，带领每一个追求内在、精神独立，又或是暂时陷入困惑的灵魂，找获到陪伴或疗愈，让自己变得更强大。

#亲子锦囊

严选家庭指导师，针对从幼儿到高中，孩子常见的上千种问题，逐一分析问题本质，并给出

解决方案，让家长的育儿道路变得更加平坦。

#一站式心理健康服务

专业的心理咨询师团队六大维度心理评估，根据评估报告科学定制心理服务方案。据调研国内多家知名心理平台，心鹿心理评估到咨询体系，可为用户节约30%以上时间，节省40%心理服务费用。

#提升学苑

【职业心理探寻营】用心理学导师+职业规划导师模式，从自身优势与职业本质相结合，为

身处就业迷茫的群体提供的职业规划；为身处职场中的群体提供职场社交、职场瓶颈突破以及营销心理的专业课程。

#公益服务，回馈社会

心鹿心理希望通过平台，携手更多热衷公益的心理健康服务从业者，为提升国民心理健康献上一份力量。