蜗牛睡眠免费版 v6.12.5

蜗牛睡眠免费版app精准记录睡眠数据，科学分析睡眠质量，智能助眠功能，个性化推荐助眠音乐，让您轻松入睡，享受优质睡眠。睡眠报告每日更新，深度解读睡眠状态，助您逐步改善睡眠习惯，采用先进算法，精准记录睡眠时长、深度睡眠与浅睡眠周期。

蜗牛睡眠怎么登录微信

1.首先点击红圈中的微信图标。

2.然后点击同意，就登录成功啦！

蜗牛睡眠怎么改头像

1.首先点击红圈中的头像。

2.然后点击编辑。

3.最后点击加号框，就可以上传头像啦！

蜗牛睡眠怎么开始睡眠

1.首先点击红圈中的开始睡眠。

2.然后选择好各个选项，最后点击开始睡眠就可以啦！

蜗牛睡眠怎么看以前的记录

1.首先点击睡眠报告。

2.在这个页面就可以找到自己以前的记录啦！

蜗牛睡眠如何删除记录

1.首先点击睡眠报告。

2.然后点击删除按键。

3.最后点击确认就可以啦！

蜗牛睡眠软件功能

【独家睡眠算法-睡眠状况数据化】

在你入睡时通过麦克风识别你的呼吸情况，记录你的入睡时间、入睡/深睡/浅睡/梦醒时长等，通过独家的睡眠算法，让睡眠状况数据化，睡眠问题显而易见！

【声音算法专利-记录梦话/鼾声/噪音】

通过蜗牛睡眠专利声音算法，捕捉你的梦话、呼噜(鼾声)和翻身次数，让我们更了解你的睡眠习惯。还可以将你的搞笑鼾声/梦话分享至微博/抖音/快手/微信等其他社交软件，让你睡着也能上热搜！

【AI智能-睡眠分析报告】

与专业的心电、脑电睡眠监测设备进行深度睡眠、浅睡眠数据对比，分析你的睡眠质量。

【AI智能-定制睡眠解决方案】

定制专属作息方案，帮你养成早睡早起好习惯；每天不同的睡前练习，助你恢复睡眠动力和节律系统，告别睡前拖延症，放下手机，迅速入睡。

【专业哄睡内容-白噪音/哄睡故事/ASMR】

1000+个经专业实验验证有效的哄睡内容——

入睡前收听晚安电台和晚安故事，放松大脑、释放压力；

入睡时听助眠白噪音，让你在风声、雨声、潮汐声、篝火声中入睡。

海量原创助眠轻音乐，将你带入放松、舒缓的状态，帮助提高睡眠质量，摆脱失眠困扰。

【智能闹钟清晨唤醒】

智能闹钟在你浅睡眠期间将你唤醒，柔美、轻松的原创闹钟铃声，帮你摆脱以往的被闹钟突然惊醒，让起床变得不再痛苦，新的一天精力充沛，摆脱无精打采的状态。

蜗牛睡眠用户评测

1“蜗牛睡眠真的很准，每次都能准确记录我的睡眠周期。”——用户A

2“助眠音乐效果很好，听完感觉整个人都放松了。”——用户B

3“睡眠报告很详细，让我对自己的睡眠状态有了更清晰的认识。”——用户C

4“自从用了蜗牛睡眠，我的睡眠质量明显提高了很多。”——用户D

5“界面简洁美观，操作也很方便，非常实用的一款APP。”——用户E

6“蜗牛睡眠帮助我逐步改善了睡眠习惯，现在每天都精神饱满。”——用户F

蜗牛睡眠更新内容

v6.12.5：

1、新增黑眼圈、脱发和皮肤健康等9项睡眠健康指标分析

2、睡眠声音分析新增“翻身”类型

3、9周年限定优惠活动

v6.7.9：

1、睡眠及录音识别算法优化

2、修复线上问题、优化设计，提升用户体验。