自律自强 v3.5.1

自律自强是一款时间管家app，助您高效规划每一天，实现生活与工作的完美平衡，以科学的时间管理为核心，结合个性化设置，让时间管理变得简单而高效，激发您的无限潜能，一站式日程管理解决方案，无论是工作、学习还是生活，都能轻松应对，让您的时间更有价值。

自律自强app怎么添加清单

1、下载安装app，进入首页，点击右下角的“＋”

2、按轻重缓急设置清单

3、点击保存即可

自律自强app删除自强清单

1、进入自强板块

2、找到要删除的清单，双击

3、将弹出下图弹窗，点击删除图标

4、即可成功删除清单

自律自强app功能

1、记录简单的事：一键添加，轻松找到待办事项，效率完成

2、记录复杂的事：通过设置主任务，子任务，排列任务顺序，便于查找任务是否遗漏，高效快速完成

3、记录循环的事：自由设置，可以为年，或某月，或某日，或某时，在固定的时间提醒待办事项，如设置结婚纪念日，每月还款日，每天锻炼时间

4、任务计时器：可对执行清单里的任务进行单独计时，快捷方便

5、日历、月历，多种视图时间管理：查看日历时间表，能轻松找到当月当日所办理事项和完成进度

6、拖延事件集中管理：待办事项，快捷添加，快捷管理，督促完成

7、时间规划表示：把每周的任务安排的仅仅有条，可根据不同的时间段进行任务排列，通过周视图可以轻松知晓日程安排，同时也能通过日视图查看当天时间线的任务安排

8、倒数日：可以关联执行清单对应的任务和值得纪念的节假日，通过倒数提醒知道任务或节日即将到来，做好充分准备

9、备忘录：用各种标签随时随地分类记录灵感和idea

10、计时番茄钟：正计时，倒计时，保持专注，专心学习

11、莫法特休息法：缓和大脑的疲劳程度,调节我们的思维和注意力

12、自定义文件夹：可以随心所欲的创建、添加、删除、编辑各种各样的文件夹，还能给文件夹加上喜欢的图片作为封面

13、习惯养成：通过打卡和计时器养成好习惯，纠正不良习惯，坚持一天多次的打卡，能更好养成习惯

自律自强app用户评测

1“自律自强让我更高效地管理时间，生活和工作都变得井井有条。”

2“这款软件真的很实用，提醒我完成了很多重要的事情，避免遗漏。”

3“界面简洁明了，操作也很方便，非常适合我这样的时间管理小白。”

4“通过统计功能，我发现自己浪费了很多时间，现在正努力改进。”

5“智能排序功能真的很贴心，让我能够优先处理紧急和重要的任务。”

自律自强app更新日志

v3.5.1版本

1.优化了排行榜

2.优化了数据统计中心

3.优化了记录中心

4.修复了已知问题

v3.4.2版本

1.新增标签系统

2.优化了自习室

3.优化了自强清单计时

4.修复了记录中心图片点击查看问题

v3.3.1版本

1.新增了倒数日删除功能

2.修复了目标功能添加任务问题

3.修复了自习室暂停功能

4.优化了桌面小组件添加功能

5.优化了记忆曲线功能