饭橘 v1.8.3

饭橘是一款非常科学的减肥应用软件，能够带领用户走向正确减肥的道路。该软件用于记录每日体重、饮食、运动的生活类平台，这只可可爱爱总是带着橘子头套的干饭猫，将会陪着你一起科学减肥、养成健康的生活习惯，从饮食习惯结构开始，加上有效的运动项目，实现了更为针对性高效的减肥方式，软件内置有记录减肥的减肥日历，用户可以将每天的减肥量或者是饮食情况记录在软件中，这样就可以方便用户了解自身减肥的情况。

饭橘软件特色

[专属定制食谱]

专业定制的私人食谱，帮你选择正确的食物，减肥的第一步，从控制饮食开始~

量身定做的饮食计划，营养、丰富，符合中国人的饮食习惯，委屈谁也不能委屈自己的中国胃！

定制食谱加入减脂外卖和食堂瘦身餐，让你不用动手做饭也能瘦。

专属食谱支持替换食物，同时也为女生们准备了专属的经期食谱，呵护生理期的同时也能安心瘦奥~

[饮食建议]

多维度评价你的每日饮食情况，为你分析营养占比与热量摄入。

告诉你怎么吃，吃多少，再也不用担心吃错了。

[数据记录]

快速记录体重、饮食、运动、饮水；

对比分析，随时查看数据变化，肉肉变少，心情贼好

[热量查询]

海量食物库，营养元素和卡路里清晰可见，吃得明白，瘦身看得见。

上百种运动消耗查询，连走路、洗碗、打扫房间都不放过~

[饮水提醒]

个性化提醒，饮水目标设置，简单直观的数据统计，健康饮水，人人有责，轻松拿捏住每天的八杯水~

[桌面组件]

食谱提醒、快捷记录、数据变化趋势等精美小组件，配上大橘子的超萌模样，独一无二的桌面设置，你还没心动吗？

[营养知识]

海量减肥和营养知识，让你科学了解减肥&饮食&睡眠&运动&心理等相关知识，减脂更从容。

[外卖扭蛋机]

帮你选择外卖吃什么，助你科学营养吃外卖！

饭橘怎么用

1、在本站下载饭橘减肥app，可以开始记录你的减肥历程

2、进入界面，选择想要的方式登录

3、设置你的性别以及出生年月，可以更好的对你的减肥信息进行管理

4、设置你目前的身高以及体重

5、你想要达到的目标体重，点击开启健康生活

6、可以看到你的初始体重等信息，每天的变化都能记录下来

7、每天的摄入饮食直接记录，早餐、午餐、晚餐以及零食等

8、每天你的运动量记录下载，可以分析你的热量消耗

饭橘app记录错了如何删除

1、首先，我们在首页点击加号添加一条记录，这边选择记录的是饮食记录，在搜索框搜索自己的食物然后点击保存即可进行记录

2、然后返回首页查看自己的记录

3、右滑这条记录选项，点击删除就可以，注意记录的减肥信息删除之后就不可以恢复

饭橘app在哪添加饮食记录

1、打开手机，点击饭橘减肥app。

2、进入软件首页，然后点击页面最下方的加号按键。

3、最后点击页面中记饮食，即可完成此项设置。

饭橘更新日志

v1.8.3版本

1.AI助手自定义功能上线，快来寻找专属你的伙伴

2.优化用户体验细节