训记

训记免费版是一款专为健身爱好者打造的全方位训练记录与分析工具，助你科学规划，高效训练，无需复杂设置，一键记录每次锻炼详情，轻松追踪健身进度，让每一次努力都清晰可见，汇聚海量健身计划，无论你是健身新手还是资深爱好者，都能找到适合自己的训练方案。

训记官网版是一款专为健身爱好者设计的健身记录和管理软件，帮助用户记录训练数据，制定健身计划，跟踪进度和成果。操作简单，界面友好，适合所有健身人士，提供详细的训练记录功能，包括重量、次数、组数等，根据用户需求定制个性化的健身计划。

训记是一款健身记录软件，用户在软件训练中记录笔记，精确到每一组的重量和次数，在健身爱好者之中是极为重要的，可以更好的记录和分析自己的训练内容。用户可以记录自己的健身计划，具体到每一组做了多少个、多少重量，每周训练几次，每周都什么时候练等，软件还会记录每次锻炼后的数据，方便用户清楚直观的进行查看，从而不断地对自身的锻炼计划进行调整。